여름 물놀이 후 눈이 빨개졌다면? 유행성 눈병 주의!

여름 물놀이 후 눈이 빨개졌다면? 유행성 눈병 주의!

📝이번 글에서는..

• 여름철 유행성 눈병, 왜 위험할까요?
• 유행성 눈병, 어떻게 감염될까요?
• 혹시 나도? 유행성 눈병의 주요 증상
• 지켜봐야 할 중요한 예방법
• 건강한 여름 물놀이를 위해

여름은 신나는 물놀이의 계절이지만, 불청객처럼 찾아오는 유행성 눈병으로 인해 즐거움이 반감될 수 있습니다. 특히 수영장, 계곡 등 사람이 많이 모이는 장소에서는 눈병 바이러스가 순식간에 퍼지기 쉽습니다. 눈이 갑자기 빨개지거나 이물감이 느껴진다면 유행성 눈병을 의심해봐야 합니다. 이번 글에서는 여름철 유행성 눈병, 특히 유행성 각결막염의 전파 경로와 주요 증상, 그리고 무엇보다 중요한 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 미리 알고 대비하여 건강하고 안전한 여름을 보내세요!

유행성 눈병, 어떻게 감염될까요?

유행성 눈병은 주로 아데노바이러스에 의해 발생하며, 감염된 사람의 눈 분비물과의 직접적인 접촉을 통해 전파됩니다. 수영장 물이나 공용 물품(수건, 비누 등)을 함께 사용하는 경우, 바이러스가 손을 통해 눈으로 옮겨지면서 쉽게 감염될 수 있습니다. 또한, 감염된 사람이 만진 문손잡이, 난간 등에서도 바이러스가 일정 시간 생존할 수 있어, 이를 만진 후 손을 씻지 않고 눈을 비비면 감염될 위험이 높아집니다. 특히 면역력이 약한 어린이나 노약자는 더욱 취약합니다.

혹시 나도? 유행성 눈병의 주요 증상

유행성 눈병의 가장 흔한 증상은 눈의 충혈과 함께 시작됩니다. 초기에는 한쪽 눈에서 시작하여 며칠 내에 다른 쪽 눈으로 옮겨가는 경우가 많습니다.

• 눈의 충혈 및 이물감: 눈이 붉게 충혈되고, 마치 모래가 들어간 듯한 심한 이물감과 불편함을 느낍니다.
• 눈곱: 아침에 눈꺼풀이 붙을 정도로 끈적하고 많은 양의 눈곱이 생깁니다.
• 눈꺼풀 부종: 눈꺼풀이 붓고, 심한 경우 결막 아래에 출혈이 나타나기도 합니다.
• 눈물 분비 증가: 눈물이 평소보다 많이 나며, 간혹 빛에 대한 과민 반응(눈부심)이 동반될 수 있습니다.
• 통증 및 시력 저하: 드물게 각막에 염증이 발생하면 통증과 함께 일시적인 시력 저하가 나타날 수 있습니다.

주의: 이러한 증상이 나타나면 즉시 안과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

지켜봐야 할 중요한 예방법

유행성 눈병은 전염성이 매우 강하므로 예방이 최우선입니다. 아래 예방법을 철저히 지켜 건강을 지키세요.

• 손 씻기 생활화: 비누와 흐르는 물로 30초 이상 손을 자주 깨끗이 씻는 것이 가장 중요합니다. 특히 외출 후, 눈을 만지기 전에는 반드시 손을 씻으세요.
• 눈 만지지 않기: 의식적으로 눈을 비비거나 만지는 습관을 고쳐야 합니다.
• 개인 물품 사용: 수건, 베개, 안경 등 개인적으로 사용하는 물품은 다른 사람과 공유하지 않도록 합니다.
• 공용 시설 이용 시 주의: 수영장 이용 시에는 반드시 수영모와 물안경을 착용하고, 물놀이 후에는 깨끗한 물로 몸과 눈을 씻어내는 것이 좋습니다.
• 환자 접촉 피하기: 눈병 환자와는 가급적 직접적인 접촉을 피하고, 부득이 접촉했을 경우에는 즉시 손을 씻습니다.
• 환자의 격리: 감염된 경우에는 가족들에게 전파되지 않도록 개인 물품을 따로 사용하고, 전염 기간 동안은 어린이집, 학교 등 단체생활을 자제하는 것이 좋습니다.

건강한 여름 물놀이를 위해

여름철 유행성 눈병은 단순한 불편함을 넘어 시력에 영향을 줄 수도 있는 질환입니다. 하지만 개인위생 수칙을 철저히 지키고, 공용 시설 이용 시 주의를 기울인다면 충분히 예방할 수 있습니다. 혹시라도 눈병 증상이 나타났다면 지체 없이 안과를 방문하여 치료를 받고, 주변 사람들에게 전파되지 않도록 각별히 주의해야 합니다. 우리 모두의 노력으로 건강하고 즐거운 여름을 만들어나갈 수 있기를 바랍니다.